रायपुर। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस : छत्तीसगढ़ राज्य महिला आयोग की अध्यक्ष डॉ. किरणमयी नायक ने प्रदेशवासियों को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं दी हैं। डॉ. नायक ने कहा कि योग स्वस्थ, तनावमुक्त और अनुशासित जीवन जीने की एक शैली है। सकारात्मक ऊर्जा और प्रतिरोधक क्षमता के विकास के लिए योग महत्वपूर्ण है। इसकी साधना शरीर, मन और आत्मा को शुद्ध करने की एक प्रक्रिया है। इससे शारीरिक शक्ति के साथ हमें आंतरिक और भावनात्मक मजबूती भी मिलती है।
डॉ. किरणमयी नायक ने कहा, योग और प्रायाणाम के माध्यम से सुबह का सूर्योदय जरूर देखें। स्वास्थ्य तन के लिए सुबह सूर्योदय के दर्शन और शरीर का व्यायाम बहुत जरुरी है। आज पूरे विश्व में कोरोना की दवा नहीं है ऐसे में शरीर के इम्यून सिस्टम को बनाये रखने के लिए योग बहुत आवश्यक है।
डॉ. नायक ने कहा जब तक परिवार स्वास्थ्य नहीं होगा, प्रदेश और देश भी स्वास्थ्य नहीं हो सकता। उन्होंने प्रदेश की जनता से योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने की अपील की है। बताते चलें कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर आम जन से लेकर नेताओं और अधिकारियों तक ने याेग का अभ्यास किया। सुबह से ही घर और पार्कों में युवाओं, महिलाओं, बुजुर्गों ने योग करके निरोगी काया का संदेश दिया। साथ ही योग करते हुए सेल्फी खींचकर छत्तीसगढ़ योग आयोग द्वारा जारी किए गए नंबरों पर प्रेषित किया।
मुख्यमंत्री भूपेश बघेल ने सोमवार को सातवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर अपने रायपुर स्थित निवास कार्यालय में योग की विभिन्न मुद्राओं का अभ्यास किया। वहीं, गृह मंत्री ताम्रध्वज साहू ने कहा कि योगासन मनुष्य के जीवन के लिए बहुत उपयोगी है। योगासन और प्राणायाम करने से शरीर में ऑक्सीजन का स्तर बढ़ता है। भाजपा कार्यालय एकात्म परिसर में सुबह आठ से नौ बजे तक योगाभ्यास का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में पूर्व मंत्री व विधायक बृजमोहन अग्रवाल, रायपुर सांसद सुनील सोनी उपस्थित थे।
