सिर्फ और सिर्फ अपने आप को
बचाना ही एक मात्र उपाय है।
सभी परिवार के सदस्य कृपया ध्यान दें:
01 कोई भी खाली पेट न रहे
02 उपवास न करें
03 रोज एक घंटा धूप लें
04 AC का प्रयोग न करें
05 गरम पानी पिएं, गले को गीला रखें
06 सरसों का तेल नाक में लगाएं
07 घर में कपूर वह गूगल जलाएं
08 आधा चम्मच सोंठ हर सब्जी में डालें
09 दालचीनी का प्रयोग करें
10 रात को एक कप दुध में हल्दी डालकर पिये
11 हो सके तो एक चम्मच चवनप्राश खाएं
12 घर में कपूर और लौंग डाल कर धूनी दें
13 सुबह की चाय में एक लौंग डाल कर पिएं
14 फल में सिर्फ संतरा ज्यादा से ज्यादा खाएं
15. आंवला किसी भी रुप में चाहे अचार, मुरब्बा,चूर्ण इत्यादि खाएं।
यदि आप Corona को हराना चाहते हो तो कृपा करके ये सब अपनाइए।
हाथ जोड़ कर प्रार्थना है अपने जानने वालों को भी यह जानकारी भेजें।
दूध में हल्दी आपके शरीर में इम्यूनिटी को बढ़ाएग। आप सभी इष्ट मित्र शुभचिंतक प्रमुख कार्यकर्ता जनप्रतिनिधि तथा जनता से चुने हुए पार्षद अपने-अपने क्षेत्रों में कोरोनावायरस के प्रति जागरूक होकर जनता को संदेश दे रहे हैं तथा शासन के गाइडलाइन का पालन भी कर रहे हैं इसके लिए आप धन्यवाद के पात्र हैं मैं आपका हृदय से आभार व्यक्त करता हूं ऐसे संकट की घड़ी में अपने आप को सुरक्षित रखते हुए जनता की समस्या के समाधान करने पीछे नहीं हट रहे हो इसके लिए बारंबार धन्यवाद।
जिला भाजपा पिछड़ा वर्ग
राजनांदगांव
