समग्र ब्राह्मण परिषद् की संस्थापक सदस्या, प्रदेशपदाधिकारी, कुटुंब एप की एडमिन सुश्री भाग्यश्री शर्मा ने कोरोना से बचाव हेतु आव्हान करते हुए कहा कि…
इस समय पूरा विश्व कोरोना महामारी के भयानक चपेट में है । चारों ओर हाहाकार मचा है । हर कोई हैरान परेशान है । किसी को कुछ समझ नहीं आ रहा है कि, क्या करें क्या न करें । बालक, वृद्ध, युवा सभी इस महामारी से भयाक्रांत हैं । चहुँ ओर यही चीत्कार सुनाई पड़ रहा है कि, आख़िर कब तक मानवीय संसार इस त्रासदी को सहन करता रहेगा । कहीं लोगों को खोने का दुःख है तो कहीं लोग खो न जाएँ इसकी चिंता ।
आज सारा विश्व चिंतातुर है । कोरोना का टीका विकसित होने के उपरांत भी कोरोना का यह तांडव रूप भयावह है ।
इस त्रासदी से केवल अपनी समझदारी, सावधानी और सतर्कता से ही बचा जा सकता है । इस समय पूरे देश में कमोबेश लोकबंदी लॉकडाउन की स्थिति चल रही है । जिन भागों में महामारी का प्रकोप कम है या लॉकडाउन नहीं है वहाँ भी सावधानी आवश्यक है । कोविड के नियमों का कड़ाई से पालन करना , मास्क का प्रयोग करना, निरंतर हाथों को साबुन से धोते रहना या सेनिटाइज़ करते रहना । भीड़भाड़ में जाने से बचना, शारीरक दूरी एवँ सामाजिक दूरी का पालन करना आवश्यक है ।
कोरोना से बचने के लिए किए जा रहे उपायों में कुछ उपाय सनातन संस्कृति से संबंधित भी है । जैसे नित्य प्रातः और सायंकाल ध्यान करना, ओम का उच्चारण करना, प्राणायाम करना । इससे शरीर में सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है । अच्छी सोच, अच्छे विचार का भाव मन में उपजता है जिससे शरीर के भीतर रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और शरीर को रोगाणुओं से लड़ने की शक्ति मिलती है ।
इस समय अच्छी पुस्तकें पढ़ना, वैदिक पठन-पाठन करते रहने से मन एकाग्रचित्त रहता है तथा मन में सकारात्मकता का भाव संचारित होता है ।
कोरोना काल में खानपान का भी विशेष ध्यान रखना आवश्यक है । जहाँ तक हो सके इम्यूनिटी बढ़ाने वाले पदार्थों का उपयोग करना लाभकारी है । गुड़ का सेवन शरीर के लिए उत्तम है ये इम्यूनिटी को बढ़ाता है । निरंतर गर्म पेय पदार्थों का सेवन, विटामिन सी युक्त फलों का सेवन लाभदायक है । चना, मूँगफली, अंकुरित अनाज का उपभोग शरीर को शक्ति प्रदान कर रोगों से लड़ने की क्षमता प्रदान करता है ।
सुश्री भाग्यश्री शर्मा का कहना है कि, जिनके लिए आयु अनुसार वैक्सीन उपलब्ध है वो अवश्य वैक्सीन लगवाएँ । क्योंकि, वर्तमान में यही एक टीका ही दवा के रूप में उपलब्ध है जो लोगों के जीवन की सुरक्षा करने में कारगर है । इसलिए टीका अवश्य लगवाएँ । इसमें कोताही न करें या टीका के प्रभावशीलता पर संदेह न करें । क्योंकि, कई परीक्षणों के पश्चात् ही टीका को मान्यता मिली है और अब वो लोगों को सुलभ हो रहा है तो लोगों को इसका लाभ उठाना चाहिए ।
सुश्री शर्मा का ये भी कहना है कि, इस संसार में कोई भी वस्तु अनंतकाल तक नहीं रह सकती । एक न एक दिन नष्ट हो ही जाती है । तभी जगत् को नश्वर माना गया है और इस नश्वर जगत् में उत्पन्न हर पदार्थ नश्वर है । इसलिए एक न एक दिन ये कोरोना वायरस भी संसार से नष्ट हो जाएगा । फ़िलहाल वर्तमान परिस्थितियों में इस वायरस से सावधानी, सतर्कता और संयमित रहकर ही बचा जा सकता है ।
अतः अनावश्यक बाहर,न निकलें । घर पर रहें । सुरक्षित रहें । कोविड के नियमों का पालन करें और खानपान का विशेष ध्यान रखें । योगासन का भी प्रयोग करें ।
ग्रीष्मकाल है तो निरीह, मूक पशु-पक्षियों का भी विशेष ध्यान रखते हुए यथास्थान उनके लिए दानापानी की समुचित व्यवस्था करें ।
मानव तन का उपयोग केवल मानव बने रहने से नहीं अपितु महामानव बनकर लोक कल्याण और जनसेवा करने से ही सार्थक होता है । यही जीवन का सार है । अतः अपने आसपास के असहाय और ज़रूरतमंद लोगों की यथसंभव सहायता अवश्य करें ।
